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20 Mar Meilleure Vie #1 : Les cinq qualités que j’ai développées pour améliorer ma vie…

« Je mérite une meilleure vie ! » C’est ce que je me suis exclamé au printemps de 1984 ! Je sentais une révolte sourde gronder au plus profond de moi… « Je mérite une meilleure vie. Je ne suis pas...

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18 Sep Prendre soin #2 : Suis-je altruiste ou égoïste ? (Vidéo)

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Publié le 00:00h dans Prendre soin de ses besoins par Jean-Jacques Crèvecoeur 0 Commentaires
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Quand on décide de prendre soin de sa vie et de ses besoins, il arrive parfois qu’on se sente ou qu’on se fasse traiter d’égoïste ou d’égocentrique. La confusion entre « être centré sur soi »,...

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21 Août Prendre soin #1 : Je distingue besoins et désirs (Vidéo)

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Publié le 00:00h dans Prendre soin de ses besoins par Jean-Jacques Crèvecoeur 0 Commentaires
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Quelle différence y a-t-il entre un besoin, un désir, un souhait, une demande ? Pour beaucoup d’entre nous, ces différences sont plus que floues. Pourtant, en examinant la situation au niveau des besoins physiologiques, on...

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