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28 Mar Meilleure Vie #3 : Par où commencer pour prendre soin de vos besoins ?

« Pour prendre soin de ma vie et de mes besoins, par où dois-je commencer ? » Telle est la question à laquelle j’ai été confronté, dans les premiers mois où j’ai décidé de reprendre ma vie et...

22 Mar Meilleure Vie #2 : Les sept pièges que j’ai dû déjouer pour évoluer et grandir…

Je vous partageais, dans mon précédent article, à quel point ma vie allait mal en 1984. Et je vous décrivais en détail les cinq qualités que j’avais dû développer pour améliorer ma vie… Si vous avez...

20 Mar Meilleure Vie #1 : Les cinq qualités que j’ai développées pour améliorer ma vie…

« Je mérite une meilleure vie ! » C’est ce que je me suis exclamé au printemps de 1984 ! Je sentais une révolte sourde gronder au plus profond de moi… « Je mérite une meilleure vie. Je ne suis pas...

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18 Sep Prendre soin #2 : Suis-je altruiste ou égoïste ? (Vidéo)

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Publié le 00:00h dans Prendre soin de ses besoins par Jean-Jacques Crèvecoeur 0 Commentaires
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Quand on décide de prendre soin de sa vie et de ses besoins, il arrive parfois qu’on se sente ou qu’on se fasse traiter d’égoïste ou d’égocentrique. La confusion entre « être centré sur soi »,...

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21 Août Prendre soin #1 : Je distingue besoins et désirs (Vidéo)

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Publié le 00:00h dans Prendre soin de ses besoins par Jean-Jacques Crèvecoeur 0 Commentaires
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Quelle différence y a-t-il entre un besoin, un désir, un souhait, une demande ? Pour beaucoup d’entre nous, ces différences sont plus que floues. Pourtant, en examinant la situation au niveau des besoins physiologiques, on...

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